U1です。2021年7月のまとめです。 ○回数 バイク10回(ローラー6 実走4) 筋トレ10回(BulSq900回)○時間/距離/TSS バイク 14h54min/417km/TSS833○CTL推移 49→48→43→38 (1日→10日→20日→月末) (最高49 最低36) 突然ですが個人的にいろいろと思うところ…
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