U1です。2022年6月のまとめです。 ○回数 バイク14回(ローラー7 実走7) 筋トレ4回(BulSq240)○時間/距離/TSS バイク 20h09min/518km/TSS1128○CTL推移 84→80→67→57 (1日→10日→20日→月末) (最高84 最低57) 富士ヒルについては別記事の通りです。 そ…
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