★2021年7月★

U1です。
2021年7月のまとめです。

○回数
     バイク10回（ローラー6 実走4）
     筋トレ10回（BulSq900回）
○時間／距離／TSS
     バイク 14h54min／417km／TSS833
○CTL推移
     49→48→43→38
     （1日→10日→20日→月末）
     （最高49 最低36）

突然ですが個人的にいろいろと思うところがあり、自転車に割く時間や熱量を暫く下げたままにすることを検討中です。

今年1月のトム・デュムラン選手のようだと言ったら大袈裟ですが、似たようなところはあります（事故や病気ではないのでその点はご安心を）

健康と体型の維持や気分転換の為、細々と継続しますが、今年いっぱいはレースには出ない可能性が高めです。

別件ですが、東京五輪ロードレースのライブ配信を観ました。

馴染みのある地域や道路を世界トップ選手達が走っていることにとてもテンションが上がりました。

では。