U1です。2022年8月のまとめです。 ○回数 バイク26回(ローラー25 実走1) 筋トレ1回(BulSq60)○時間/距離/TSS バイク 39h25min/806km/TSS2681○CTL推移 36→44→55→63 (1日→10日→20日→月末) (最低36 最高63) 25歳社会人4年目、今月から一人暮らしを始…
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