U1です。2021年5月のまとめです。 ○回数 バイク27回(ローラー16 実走11) 筋トレ6回(BulSq210回)○時間/距離/TSS バイク 39h30min/1107km/TSS2564○CTL推移 60→66→70→70 (1日→10日→20日→月末) (最高73 最低60) 3月のCTL25から上げ続け60を超え、や…
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